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Tooth happy life Story ~幸せな時間をあなたに~  歯っぴ~な生活の物語。。。

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2019年 04月 21日

歯科衛生士がつたえる食育


おはようございます
2019年 4月21日 日曜日

急に汗ばむ気温に体が悲鳴をあげている
暑い💦ですね

これからは
食べ物から体を冷やす物をと
思うのですが
昨日はその逆です
熱々
石焼天津飯

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ぐつぐつしているのがわかりますか
 
以前に中華店で食べた物を再現
美味しい〜〜

やっぱり
日頃から美味しい物食べに行かないと
お家で作れないよね〜〜

今日はどこか外食行こうっと思っています

笑顔いっぱいの日曜日を
お過ごしください






by bibimomo | 2019-04-21 08:51 | お料理
2019年 03月 21日

歯科衛生士からみた食育 春の陽気に誘われて 


〜 歯科衛生士からみた食育 春の陽気に誘われて 〜

***
**
2019.3.21

おはようございます
今日は春のお彼岸中日ですね
ご先祖様の供養をされる方も多いのでは
私は昨日 天気に誘われ
サイクリング・・・しながら
四天王寺さんへ
四天王寺さんのある夕陽ヶ丘あたりは
高校時代を過ごした場所
自転車でぶらぶらすると
小さなお店がたくさんあり 楽しい
そこで私が行きたかった
ネーミングも場所にふさわしい
虹の仏さん
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スパイスカレーで有名なお店
入り口から仏様のオブジェがあり
四天王寺感満載
外はやはり列をつくっていて
最後尾に
後ろに並んだ方が
オムライスにしようと話しながら待ってらして
えっ オムライスもあるの??
そう
ここはカレー専門ではなくあくまでも
食堂 なので
日替わり定食やオムライスあります
私はもちろんカレー
初めてだし 昨日は喉も調子も悪いので
あまり辛くない 出汁キーマを注文
お皿にもられたカレーは色とりどり
古代米がまずインパクト

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そして
副菜がたくさん盛られ
まずキーマからお口へ ゴロゴロとしたひき肉が
口の中に入ってきて和のお味
美味しい〜〜〜
一つ一つ味を確かめながらまず
どれも美味しい

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そして 
最後はこれぞスリランカ風
混ぜ混ぜ〜〜〜

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いろんな味が一体となりこれまた美味しいわ〜〜
皆さんも一度
虹の仏行かれて下さいね


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【食堂 虹の仏(しょくどう にじのほとけ)】
ジャンル:スパイスカレー/洋食
電話:06-6777-4662
住所:大阪府大阪市天王寺区四天王寺1-12-23
交通手段:地下鉄谷町線 四天王寺夕陽ヶ丘前駅から徒歩約3分
営業時間:11:30~14:30/18:00~22:30(平日のみ)
定休日:木曜日
駐車場:無













by bibimomo | 2019-03-21 08:43 | 休日
2019年 02月 08日

歯科衛生士からみた食育


〜 歯科衛生士からみた食育 〜

***
**
2019.2.8

寒い寒い朝です
40年ぶりの寒波だそうです
おはようございます


大阪の梅田や難波は春節でお休みの
中国・台湾の方々たくさん
中国や台湾では
干支は豚だそうです

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私の姪も先日台湾を訪れ
たくさんのお土産を頂いたようで・・・
そのおすそ分けを〜〜嬉しい
烏龍茶にパイナップルケーキなどなど
少しずついろいろな物を



そんな姪も今日からは 
アメリカ ロサンゼルスへ
びっくりです 
グラミー賞〜〜だそうです
WOWO加入してしまいました・・・・笑
えっ 客席 
笑 でもいい 映るかも〜〜だ か ら 笑
元気で楽しんで
 いろんなこと学んできてね〜〜
そして そんな















 彼女 帰国したら
すぐに 大阪での久しぶりのリサイタルです
大阪梅田にある常翔ホール
2月17日 日曜日 クロマチックハーモニカ南里沙リサイタル2019
 
↑詳細 ご覧いただけます お越しお待ちしています
私もその日はお手伝いで受付などなど
仕事しておりますお声がけ下さい

ではでは そんなこんなで 
今日のお弁当は春巻き弁当 烏龍茶といっしょに


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お弁当メニュー

春巻き
豆苗とお揚げさんの胡麻和え
胡瓜の浅漬け
ゆで卵
さつまいもと人参の甘煮
プチトマト
お漬け物
りんご


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では 今日も楽しい1日を〜〜



by bibimomo | 2019-02-08 08:48 | お弁当
2019年 02月 01日

歯科衛生士からみた食育


〜 歯科衛生士からみた食育 〜

2019.2.1
雪がちらついている地域もある様子
おはようございます
2月 はじめ 
少しずつ太陽の日差しも長くなり
大阪城の梅林もそろそろでしょうか
早く春の気配を感じたい


福は〜〜内

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明後日は節分・・・・・

 恵方巻き 

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今年の方角は東北東
大阪発祥の風習と
言われている恵方巻き
無言で食べると縁起がいいと
言われています
今日はそんな恵方巻き風お弁当にしてみました
皆さんにも良き福を迎えれますように



では 今日も笑顔で楽しい1日を過ごしましょう



by bibimomo | 2019-02-01 08:54 | お弁当
2019年 01月 31日

歯科衛生士からみた食育


〜 歯科衛生士からみた食育 〜

2019.1.31
おはようございます
1月最終日
 昨日のお弁当
笑顔になっていただけたでしょうか
我が家のメンズ達も
こっそりと職場・大学で
食べたみたい〜
 笑
今日は昨日とはかわって

男前弁当

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肉 肉 肉 お肉バンザイ〜〜
がっつり系です
こってり がっつり男はこれじゃないとね

ではでは 
今日は衛生士のお仕事です




今日も1日笑顔で過ごしましょうね



by bibimomo | 2019-01-31 09:11 | お弁当
2019年 01月 30日

歯科衛生士からみた食育


〜 歯科衛生士からみた食育 〜

2019.1.30
水曜日
おはようございます

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笑顔になる弁当を
作ってみました
(^^)

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Instagramを見ていると
いろんな弁当があります 笑
言葉では言えない弁当
わ〜〜作ってみたい と
姉・姪に写真送った
大阪弁にて一喝 !(◎_◎;) あほか
で 
しゃーーなしに
 笑
今日はこれ 
笑顔になる弁当


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もじゃもじゃ頭が可愛い
かなりの女子弁 を メンズ2人が
持って行きました 笑
食事って笑いがあってこそですよね
ひとりで食べていても
これ見れば
 笑顔になることまちがいな〜〜

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今日も素敵な笑顔で楽しくね



by bibimomo | 2019-01-30 08:58 | お弁当
2019年 01月 29日

歯科衛生士からみた食育


〜 歯科衛生士からみた食育 〜

2019.1.29
火曜日

昨日は久しぶりに
自宅近くの商店街へお買い物へ
1年?2年ぶりかなぁ
なぜか足が遠のいていた・・・・
1駅ぶんもある長いなが〜〜い
商店街 昔ながらの八百屋さんや
息子の友達のお肉屋さん
恥ずかしくって行けない(笑)
ここ介護施設になってるここは空き地に
時の流れを感じました

さ〜〜て 今日のお弁当は
小松菜の葉でくるんだ
めはりずし・・・

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お惣菜いっぱい入れて

カラフルなお弁当の出来上がりです



お弁当メニュー

小松菜めはりずし・ふりかけおにぎり
カニかまいり卵焼き
3色蒟蒻の炊いたん
海老の甘露煮
ひじき入りお豆さん
カブのこんぶ漬け
沢庵
プチトマト

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今日も笑顔で・・・



by bibimomo | 2019-01-29 08:07 | お弁当
2019年 01月 28日

歯科衛生士からみた食育


〜 歯科衛生士からみた食育 〜

2019.1.28

おはようございます
週はじめ 月曜日
嵐が活動休止だあ〜〜って
ファンでもなんでもないですが
びっくりしました
けど いいんじゃないかな
休息も 足踏みも振り返りも大切
大人にとって、勇気がいりますが
わかれ道 迷い道 いろいろな道
を見つめなをすことも大切

さ〜〜て
週はじめ弁は

 鶏つくね弁当

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今週も美味しくご飯食べましょう


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by bibimomo | 2019-01-28 08:21 | お弁当
2019年 01月 26日

歯科衛生士からみた食育


〜 歯科衛生士からみた食育 〜

2019.1.26

土曜日

寒波ですね大阪は雪ではないですが
風が強く寒い曇り空の寒い朝です

ここ数日のお弁当写真で
Instagramなどのお弁当写真で
なさっている
手持ち弁当をしてみました
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写真のズーム感とボケ感が
いい感じ
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今週は🐟魚🐟シリーズの
一週間弁当となりました
最近はお肉を食べるといいということで
お年寄りでも
お肉が人気ですが
やはり魚も美味しいし栄養満点
バランスよく食材を毎日の献立に取り入れましょう

では
素敵な週末を







by bibimomo | 2019-01-26 08:19 | お弁当
2019年 01月 25日

歯科衛生士からみた食育


〜 歯科衛生士からみた食育 〜

2019.1.25
金曜日
魚・さなな・さかな〜〜🐟
魚弁当 最終日 
今日はタラの白身フライ弁当

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でで 笑 見てみて〜笑
ジンベイザメ弁当
このお弁当箱 
頂き物❤️ 
去年 沖縄に行った時
観光あまりできなかったでしょうと
姪 南里沙ちゃんを
応援してくだざっている方が
沖縄の水族館で買ってきて頂き
なんと私に
プレゼントしてくれたお弁当箱
すごく 嬉しい==🤩
ブルーが写真映えして 

Good😋

ジンベイザメおにぎりは
なんとかこじつけて完成 笑
どうでしょうか😅




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お弁当メニュー

たらの白身魚フライ
竹輪の磯辺揚げ
ほうれん草入り卵焼き
レッドオニオンピクルス
栗きんとん


















昨日は歯科医師会のチーム新年会

昨年チーム変更になり6ヶ月

現在のチームは
女性の先生
歯科医師としても
昨日のお話でいろいろなめんで
情熱とキャリヤをおもちで
憧れの存在
輝いています
そして
チーフはじめチームの衛生士の
仕事への取り組みが
素敵
いろいろと学ぶことが多い職場
私自身もどこまで
ついていけるか
まだまだ不安ですが
頑張らないとと思える時間となりました

それにしても
いっぱい飲んで食べて笑った昨晩でした

中華料理でかんぱ〜〜いでした

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先生 ご馳走さまでした

では
今日も素敵な1日を〜〜




by bibimomo | 2019-01-25 10:28 | お弁当