Tooth happy life Story ~幸せな時間をあなたに~  歯っぴ~な生活の物語。。。

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2018年 10月 11日

歯科衛生士からみた食育


〜 歯科衛生士からみた食育 〜

10月11日 木曜日
のっけ弁当3日目
今日は
鶏つくね丼

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つくねはこれからの時期
お鍋に入れることが
多くなります
生姜をたっぷり
入れて体の中から
ポカポカに〜
今日は 甘辛タレに
特製ジンジャーシロップを
混ぜてからめました

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今日も1日お天気悪そう

楽しい1日を過ごしましょう

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by bibimomo | 2018-10-11 07:54 | お弁当
2018年 04月 18日

コストコ


こんにちは
4月もあっという間に折り返し
18日 水曜日
今日は歯科衛生士の仲間と
久しぶりのコストコ
いろいろと仕入れてきたものが
いっぱい

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一押しはやはり使い切りの
オリーブオイル
マルゲリータ お酒
今日の夕食は アメリカンビーフ
ボリューム満点ステーキで
お腹いっぱいにします
では
素敵な午後の時間をお過ごし下さい

夕食の写真を追加で・・・

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お肉最高〜〜 オリーブオイルもとっても便利でした



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by bibimomo | 2018-04-18 16:45 | お料理
2017年 05月 23日

歯科衛生士からみた食育


おはようございます
5月23日 火曜日
日に日に暑くなり今日も30度近くなる予報です
紫外線対策・熱中症対策されて下さいね

日頃より 患者様の口腔ケアをしている私です
とくにこの時期になると
6月4日の虫歯予防Dayを前に
ネットニュースやテレビ、新聞などで
お口の健康について取り上げられることがおおくなります

昨日もテレビの健康番組で
歯周病と全身への影響についての話題があがっていました
脳梗塞や心筋梗塞の原因にもなり歯周病
日頃の定期検診などで
お口の中を清潔に保ち
少しでも歯周病菌のいないお口の中を保ちましょうね

ではでは
中間テストも終わり
本日よりお弁当再開です
いたってシンプルに
そぼろ弁当です

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今日も素敵な日をお過ごし下さいね



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by bibimomo | 2017-05-23 06:59 | お弁当