Tooth happy life Story ~幸せな時間をあなたに~  歯っぴ~な生活の物語。。。

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2018年 02月 23日

歯科衛生士からみた食育 〜妊娠性歯周炎ってなに? 〜


おはようございます
2月23日 金曜日 

先日
マイナス1歳からの歯科予防が大切です
と書き
ビタミンA
鰻や卵を食べるといいですよってお伝え 
以前に作った
お弁当に鰻弁当があったので

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妊娠中の食欲ダウンの時期に
鰻を食べてスタミナつけて下さいね


さてさて
 妊娠中のみなさん 

妊娠性歯周炎」

という言葉を
聞いたことありますか?
妊娠性歯周炎は
女性ホルモンのバランスが
招く妊娠さんがなる歯周病のこと。
少しのプラーク(歯垢)でも歯ぐきが
腫れ炎症をおこし 
この妊娠性歯周炎になってしまいます。

まさかと思うかもしれませんが、
重度の歯周病を
患っている妊婦さんは、
健康な妊婦さんと比べ
約7倍も早産や低体重児を産むリスクがあるとの
研究報告もあります。

早めの歯科受診で
スケーリング(歯石除去)やクリーニング(プラーク除去)
などのプラークコントロールを行いましょう

出産後は、小さな赤ちゃんの子育てに忙しく、
また、なかなか人に預けることもできませんし、
歯科医院へ連れて行くのもままならないと思います。
そうこうしている間に
虫歯・歯周病が進行してしまうことがあります。
だからこそ、
安定期に入ったら一度歯科健診に行かれて下さいね

週末に向かって素敵な1日を
お過ごし下さい

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by bibimomo | 2018-02-23 08:43 | お弁当
2018年 02月 21日

歯科衛生士からみた食育


おはようございます
2月21日 水曜日
昨日は マイナス1歳からの歯科予防として
Blogを投稿しましたが

今日は
 母の在宅での介護を終え
終末期医療におけるお口のケアーが
いかに大切かを身をもって感じ
在宅チーム医療における歯科衛生士の存在が
必要なことを痛感いたしました

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今まで医院勤務をしてきて
多くの患者様に接し 
〜 食べること 〜
を支える仕事をしてきた中で
がんなど様々な病気で自宅で療養生活を
送られている方に
お口の不快な症状を少しでも取り除き
「お口から美味しくたべられること」
「笑顔ある生活がおくられること」
がとても大切で その人らしい人生が送られるのだと
気づき 深く心に残りました
そして 歯科衛生士の一人として
在宅療養でのお口のトラブルにともなう苦痛を
少しでも緩和できる
お手伝いができればと思っています

では 素敵な午後のお時間をお過ごし下さい


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by bibimomo | 2018-02-21 12:14 | お料理
2018年 02月 20日

歯科衛生士からみた食育


こどもの歯科 〜 マイナス1歳からの歯科予防 〜

おはようございます
2月20日 火曜日

昨日医院のBlogを久しぶりに投稿
先日の勤務で
 妊娠中のお母様ともうじき3歳になる
患者様が来院され
 お二人のお口のケアーを
担当し思ったのが
 歯が生えてからの予防ではなく
妊娠中からの予防が大切
だということを伝えたいでした
赤ちゃんの歯は
お母さんのお腹の中にいる時から
歯の芽ができはじめています。


 〜マイナス1歳からの歯科予防 〜

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が 大切です
赤ちゃん お子さんの歯を
丈夫に育てるためには
まずはお母様がしっかりとした
お食事が食べれることも
大切
 そのためにも お母様のお口の中が
健康であることが一番です
そして
 バランスの摂れた食べ物を食べること

歯の土台には
 
良質なタンパク質が必要ですし

エナメル質には
 ビタミンAを多く含んだ食事をとりましょう

ビタミンA → うなぎ レバー 卵 人参 ほうれん草など
妊娠中はつわりなど様々の体調不良で
食事のペースもダウンします。
少しでも意識して
バランスの摂れたお食事をとるよう
心がけましょう

歯科衛生士からみた食育のお話が
充実したものとなるように
いろいろ勉強しながら
みなさんへお伝え出来ればと思っております

では
素敵な1日をお過ごし下さい


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by bibimomo | 2018-02-20 08:35 | お料理
2018年 02月 01日

悲しい別れ

悲しい別れ

おはようございます
平成30年 2月1日 木曜日
久しぶりの Blog・Facebookです

先週 月曜日 去年8月より在宅療養していた
母が亡くなりました。
亡くる前夜には 姉 姪 息子 叔母 私と笑顔の写真を撮り
まさかこんなに早く別れの日がくるとは思いもしませんでした。

私の息子の大学合格の知らせを喜び 姪の活躍する姿を
楽しみにしていた母

悲しみでいっぱいの私の心は
苦しみから解放され、心安らかに天国で平安な時を過ごしている
のだと思うことに・・・・

去年 夏から突然 Blog・Facebookなど投稿しなくなり
個々にご心配のメールを下さり ありがとうございました。

私 まだまだ母との思い出に涙していますが、

Tooth happy life Story
〜 幸せの時間をあなたに 歯っぴな生活の物語。。。 〜
題し Blog等の活躍は母が何よりの喜び応援してくれたもの
今日から昨年より勤めた 大阪府歯科医師会障害者診療での
仕事再開です
鶴見区での歯科医院 アティ歯科とのダブルワークに加え
ゆっくりではありますが お弁当教室等々 前向きに
頑張っていきたいと思っています。
またぞうぞよろしくお願いします。
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では 笑顔で素敵な1日を過ごしましょね

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by bibimomo | 2018-02-01 09:10 | その他