Tooth happy life Story ~幸せな時間をあなたに~  歯っぴ~な生活の物語。。。

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2018年 02月 20日 ( 1 )


2018年 02月 20日

歯科衛生士からみた食育


こどもの歯科 〜 マイナス1歳からの歯科予防 〜

おはようございます
2月20日 火曜日

昨日医院のBlogを久しぶりに投稿
先日の勤務で
 妊娠中のお母様ともうじき3歳になる
患者様が来院され
 お二人のお口のケアーを
担当し思ったのが
 歯が生えてからの予防ではなく
妊娠中からの予防が大切
だということを伝えたいでした
赤ちゃんの歯は
お母さんのお腹の中にいる時から
歯の芽ができはじめています。


 〜マイナス1歳からの歯科予防 〜

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が 大切です
赤ちゃん お子さんの歯を
丈夫に育てるためには
まずはお母様がしっかりとした
お食事が食べれることも
大切
 そのためにも お母様のお口の中が
健康であることが一番です
そして
 バランスの摂れた食べ物を食べること

歯の土台には
 
良質なタンパク質が必要ですし

エナメル質には
 ビタミンAを多く含んだ食事をとりましょう

ビタミンA → うなぎ レバー 卵 人参 ほうれん草など
妊娠中はつわりなど様々の体調不良で
食事のペースもダウンします。
少しでも意識して
バランスの摂れたお食事をとるよう
心がけましょう

歯科衛生士からみた食育のお話が
充実したものとなるように
いろいろ勉強しながら
みなさんへお伝え出来ればと思っております

では
素敵な1日をお過ごし下さい


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by bibimomo | 2018-02-20 08:35 | お料理