2014年 11月 06日
〜 今日のお弁当 〜 おはようございます 11月6日 木曜日 昨夜のミラクルムーン ご覧なられましたか 秋の夜空を幻想的に輝いた 月。。。 暖かい気持ちになりました さ〜〜て 今日のお弁当は さつま芋と鶏胸肉に甘酢和え弁当 ☆ お弁当 メニュー ☆ さつま芋と鶏胸肉に甘酢和え ビタミンカラーの酢の物 きんぴら牛蒡 鮭フレーク 大葉&プチトマト 秋食材といえば さつま芋☆== 健康志向・自然食のたかまりからさつま芋の良さが再確認 血液中のコレステロールを低下させる作用や 血糖値をコントロールする働きもある。 大腸がん、高血圧、糖尿病などの成人病予防に効果的。 リンゴの10倍以上ものビタミンCが含まれており、 免疫を強化し風邪を予防する働きがあります 皆さんも さつま芋料理 作って下さいね 今日も 1日 素敵な日をお過ごしくださいね
by bibimomo
| 2014-11-06 07:08
| お弁当
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歯科衛生士を続けながら お口の健康と笑顔ある生活を楽しむための食生活 お弁当作りを中心に紹介するブログです アメーバブログより2014年1月より引っ越し旧ブログは http://ameblo.jp/mokumokubibi/ です ご興味のある方はどうぞご覧下さい by 歯っぴー カレンダー
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