Tooth happy life Story ~幸せな時間をあなたに~  歯っぴ~な生活の物語。。。

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2015年 06月 30日

ビビンバ弁当



〜 今日のお弁当 〜

おはようございます 
6月30日 火曜日
6月最終日です 
梅雨の中休み 
夏至も過ぎ夏本番も もうじきですね

体力をつけ 

暑い夏を乗り切れるよう

今日は


 ガッツリ 

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ビビンバ弁当にしてみました







皆さんも暑い夏を迎える前に 
しっかり食べて
体調管理 してくださいね












さて
夏のスイーツといえば
喉ごしののよいものが喜ばれますよね
先日
珈琲ゼリーを
作りました

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昨日はそれにバニラアイスのっけて食べたら
最高に
美味しかったので
この夏の定番
スイーツになりそうです
(笑)

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では 今日も素敵な1日を〜〜

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by bibimomo | 2015-06-30 06:53 | お弁当
2015年 06月 29日

ホタテ丼弁当



〜 今日のお弁当 〜

おはようございます 
6月29日 月曜日

晴天 
月曜日の朝 
気持ちがすっきりしますね

1年の折り返し 7月になります
前半は本職 

歯科衛生士の医院内ワークが忙しく

あたためている企画が進みませんでしたが


後半では

 しっかり

膨らませ
 前進したいと
胸の中に秘めた 
ある物を製作いたしますね〜〜


ではでは 


今日のお弁当は 

ホタテ丼弁当

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爽やかな一週間の始まりです
素敵な 1日をお過ごし下さいね

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by bibimomo | 2015-06-29 06:51 | お弁当
2015年 06月 26日

多肉植物寄せ植えレッスンのご案内



おはようございます 
6月26日 金曜日
激しい雨音で目覚めた朝。。。です

今日は
お弁当の写真はお休みにして・・・

多肉植物のレッスン&写真のご案内を。。

写真素材販売サイト 
PIXTAさんにて
多肉植物含め数点の写真をUPしています
ご覧いただけると嬉しいです 
(^^)

https://pixta.jp/@prof381534

href="https://pixta.jp/photo/15899394" target="

href="https://pixta.jp/photo/15899390" target="


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レッスンでは今 
流行りの多肉植物を
夏にふさわしいガラスの花器に寄せ植え
涼しげでとても癒されること間違いなしです
2〜4人のグループ 
1Dayレッスンいたします
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では今日も1日楽しみましょうね。。。


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by bibimomo | 2015-06-26 07:07 | インテリ
2015年 06月 25日

焼売弁当



〜 今日のお弁当 〜

おはようございます 
6月25日 木曜日
気持ちのいい風が通る
晴天の朝

平日 
2連休な私の休日。。。
お天気でお出かけ日和ですね〜〜

さ〜〜て 
今日のお弁当は焼売弁当


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⭐️ お弁当 メニュー ⭐️
 焼売
 春巻き
 きんぴらごぼう
 かぼちゃの煮物
 プチトマト













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今日も素敵な1日を過ごしましょうね〜〜

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by bibimomo | 2015-06-25 07:00 | お弁当
2015年 06月 24日

枝豆&胡瓜の塩もみ・・昆布の佃煮のっけ弁当



〜 今日のお弁当 〜
おはようございます 
6月24日 水曜日
今日の大阪は32度まで気温上昇する予報です
暑さ対策しっかりとしましょうね


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今日のお弁当は 

暑さを解消できるように 

爽やか。。。。

枝豆&胡瓜の塩もみ・・昆布の佃煮のっけ弁当
 

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⭐️ お弁当 メニュ ⭐️

 ぼっかけ入り卵焼き
 きんぴらごぼう
 黒豆
 胡瓜とわかめの酢の物
 小松菜&ひじきなどなど常備薬
 ビアハム
 大葉のちくわくるく〜〜る
 枝豆 
 胡瓜の塩もみ
 昆布の佃煮


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日頃 
患者さまから
いろいろとパワーをもらっている
私ですが
昨日は
在宅訪問にて口腔ケアーをさせていただいている
患者さまと介護をされている娘さん
 そのご家族の素敵な協力に
家族の暖かさを感じ 
私もあのような歳のとりかた
その前に 
あのような娘さん。。ご家族でありたいと
思った瞬間でした
そしてすくなからず 口腔ケアーをとおして
お手伝いできればと 訪問歯科診療に従事しています





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今日も素敵な1日をお過ごし下さいね〜〜 


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by bibimomo | 2015-06-24 07:17 | お弁当
2015年 06月 23日

ぼっかけのっけ弁当



〜 今日のお弁当 〜
おはようございます 

6月23日火曜日
真夏の足音がもうそこまで・・・
今日は30度近く気温が上がる予報です
暑さ対策をしてお出かけくださいね

みなさん 
ステーキハウス三田屋さんをご存知ですか

その 

三田屋さんでのお土産に

牛すじのお肉があるのを
おしえていただきました

きょうは

そのお肉を
使用してぼっかけ煮込みを作り

ぼっかけのっけ弁当

にしてみました

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大阪の方は 

どて煮

とも言われますよね〜〜
いっぱい飲みたくなる 
どて煮。。。




ど〜〜んと 

のっけてみました 



(笑)

















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⭐️ お弁当 メニュー ⭐️
 ぼっかけ(どて煮)
 卵焼き
 焼きたらこ
 きんぴらごぼう
 小松菜&ひじき豆腐の常備薬
 胡瓜わかめの&パプリカの酢の物
 かぼちゃの煮物
 黒豆







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では 今日もお仕事・学校頑張りましょうね

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by bibimomo | 2015-06-23 06:54 | お弁当
2015年 06月 21日

素敵な日曜日 Wonderful Sunday



〜 素敵な日曜日 Wonderful Sunday 〜


おはようございます 

6月21日 日曜日

雨音で目覚めたのですが 
今は日が差してきた父の日の日曜日の朝
いかがお目覚めですか。。。

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今日は 



義母の88歳 

米寿のお祝い会

平均寿命と健康寿命をしっかりと生き抜き

元気でこのお歳まで生活できることに尊敬です

ただいま 

割って 2歳の私には 


(笑)


とうてい 難しい課題です。。。


八十八歳は末広がりの素晴らしい年。
日々を笑顔で、穏やかに過ごせますように
心からお祝いしてまいります








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では 素敵な日曜日を〜〜お過ごし下さい

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by bibimomo | 2015-06-21 09:18 | 休日
2015年 06月 20日

楽しい食卓を。。。



楽しい食卓を。。。

おはようございます
 6月20日 土曜日
今日はここ大阪は 
お昼過ぎから雷雲が発生する予報です
お気をつけて出かけましょうね

さてさて先日の 
マツコの知らない世界は
デリバリーピザ  
みなさん大好きですよね〜〜

家飲み
ホームパーティーの時は手軽に食べれる

pizza

ボリュームもあり出番が多い我が家


昨日は 
手作りpizzaで乾杯〜〜〜

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ふっくらパン生地&うす〜く。。クリスピー生地

チーズ&チーズ
カマンベールをたっぷりのせて焼いてみました

週末のランチ&ディナーは
デリバリーpizzaで自宅で楽しむのもいいかも。。。

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ではでは 素敵な土曜日・日曜日を〜〜

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by bibimomo | 2015-06-20 08:09 | お料理
2015年 06月 19日

茄子の豚肉巻き照り焼き風味弁当


〜 今日のお弁当 〜

おはようございます 
6月19日 金曜日

強風の肌寒い朝になりました

体調管理にはくれぐれもお気をつけて下さいね


さて
 先日は
歯ブラシの2本使いわけをすると
磨きグセが解消とご紹介

テレビ番組では
プロ32人が選ぶ!自分が使う

「本当にいい歯ブラシ

ベスト3を放送

第3位はバトラー#200

第2位は GC ルシェロ


第1位  

 ライオン デントEXシステマの最新モデル…genki

が選ばれました 
そう 
これら・その他の商品 
2本〜3本を使い分けすると
磨きグセ解消できますよ。。。。


これにプラスα

・・・歯間ブラシはとっても大切
日頃の予防を心がけ 定期検診を忘れずに〜〜

大阪 東成区 歯科衛生士からの〜〜
 
  ワンポイントアドバイスでした(^^)

ではでは 
週末弁は 茄子の肉巻き照り焼き弁当


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⭐️ お弁当 メニュー ⭐️

 茄子の豚肉巻きの照り焼き風味
 パプリカの素焼き
 ほうれん草胡麻和え
 かぼちゃの煮物
 鯖の塩焼き
 梅干し











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では 素敵な週末を過ごしましょうね〜〜

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by bibimomo | 2015-06-19 07:18 | お弁当
2015年 06月 18日

ミンチカツのっけ弁



〜 今日のお弁当 〜

おはようございます 

6月18日 木曜日

雨雲がどんより。。。雨の朝です

薄暗い朝に


ビックリ

 こんな時間(@@)〜〜

こんな時に便利・・・

冷食 

(^^)


今日のお弁当はド〜〜んっと 

ミンチカツのっけ弁。。

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昨日は 夕食後からお出かけ・・・
帰りに成城石井でいろいろと食材・調味料を吟味
近くのスーパーでは置いていない商品がたくさんあり
あれもこれもと毎回行くと興味がわくものばかり
チーズなんかは種類豊富で家飲みにはかかせません (^^)


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ではでは 今日も素敵な1日をお過ごし下さいね。。。

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by bibimomo | 2015-06-18 07:27 | お弁当