Tooth happy life Story ~幸せな時間をあなたに~  歯っぴ~な生活の物語。。。

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2015年 05月 29日

枝豆入り鶏つくねジンジャーシロップ風味弁当


〜 今日のお弁当 〜
おはようございます
5月29日 金曜日
雲空の大阪市内です
さて
インスタグラムでとても参考になることが日々いっぱい。。。


来週から6月 歯の予防週間です
しっかり磨いて 美味しくいつまでもご自分の
歯で食べましょうね
今日はしっかり噛むおかず〜

枝豆入り鳥のつくね弁当

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先日作った ジンジャーシロップ風味にして
しっかりとした生姜の味になってます


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⭐️ お弁当 メニュー ⭐️


枝豆入り鳥のつくね ジンジャーシロップ風味
黒ごま入り卵焼き
大葉とチーズの竹輪クルクル
切り干し大根の煮物
黒豆

今日も素敵な1日を過ごしましょうね〜〜

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by bibimomo | 2015-05-29 07:26 | お弁当
2015年 05月 28日

海老のポテト衣焼き弁当



〜 今日のお弁当 〜
おはようございます 
5月28日 木曜日
早いものでもうじき6月です 
真夏のような
暑さが続いてますが 
飲み物・食べ物で
夏をのりきり体づくりをしましょう〜〜

今日は息子くん 
運動会 
京セラドームで中高あわせて
2000人の大運動会 
ってことで 
連投 応援ふちこさん。。。

がんばれ〜〜〜

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さ〜〜て 
今日のお弁当は 
海老のポテト衣はさみ焼き弁当
こちらのおかずは 
クックパッドさんへレシピ

http://cookpad.com/recipe/2717290

UPしていますので
ご確認下さいね









056.gif お弁当 メニュー 056.gif


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 海老のポテト衣焼き タルタルソース添え
 ネギ入り出し巻き卵
 ほうれん草のおかか和え
 さつま芋蜂蜜レモン煮
 栗の甘露煮
 枝豆

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では 今日も1日笑顔で頑張りましょうね


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by bibimomo | 2015-05-28 07:11 | お弁当
2015年 05月 27日

焼きビーフン弁当



〜 今日のお弁当 〜


おはようございます 
5月27日 水曜日
5月だというのに
真夏のような暑さです
水分補給をしっかりとなさって下さいね

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さて 
夏といえば
枝豆。。。ですね

昨日 
実家へ行くと 
美味しそうな枝豆が・・・

「 持って帰る〜〜?」

って言ってくれる


てっきり

その茹でた枝豆くれるのかと思いきや

(@@)

がっば〜〜っと

冷凍庫を開ける




きゃ〜〜なんて量。。。

なの??

枝豆の冷凍袋がてんこ盛り




(^^)

あ〜あ 

ショップチャンネルがどうだのこうだの言ってたな〜〜

ショップチャンネル大好きな母

食べ物から健康グッズ か・ら・の〜かつら
(笑)

まで 
いろ〜〜んな物 
購入し楽しんでいる

で・・・今回は 

冷凍 枝豆 
お弁当にも夏場は冷凍のまま入れると
保冷効果もあって便利な食材。。。
ありがたく使わせてもらいま〜〜す


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で・・・今日のお弁当は 焼きビーフン弁当
⭐️ お弁当 メニュー ⭐️
 焼きビーフン
 ソーセージとアスパラの炒め物
 ほうれん草の胡麻和え
 切り乾し大根の煮物
 さつま芋の蜂蜜レモン煮
 黒豆 
 スナップエンドウ
 枝豆






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では 今日も素敵な1日を過ごしましょうね


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by bibimomo | 2015-05-27 07:23 | お弁当
2015年 05月 26日

サムギョプサル風弁当。。。



〜 今日のお弁当 〜
おはようございます 
5月26日 火曜日
気温がぐぐぐ〜〜っと上昇 
暑くなる日中
初夏の陽気も飛びこえたって感じですね
さて 
息子君今日は 
京都の大学2校へ郊外学習。。。
夢に向かっって
ガ==んっと
気合入れてくれると
いいんですがね〜〜
お弁当の中身だけがガッツリ。。。。

笑)

今日のお弁当は
 
サムギョプサル風弁当??

どこが??

笑)

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 ⭐️ お弁当 メニュー ⭐️
  三段バラ豚肉の焼き肉風味
  かぼちゃ&ピーマンの素焼き
  卵焼き
  塩シャケ
  切り乾し大根の煮物
  さつま芋の蜂蜜レモン煮
  スナップエンドウ























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今日も1日 素敵で楽しい1日を過ごしましょうね

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by bibimomo | 2015-05-26 06:57 | お弁当
2015年 05月 22日

いいことあるよ〜〜〜ツアー



〜 いいことあるよ〜〜 ツアー 〜

おはようございます 5月22日 金曜日
先日 姪 里沙ちゃんが

https://www.facebook.com/risa.harmonica?fref=n

「ねね ゆかちゃん〜〜 ビリケンの足

  こちょこちょ したら いっぱい⭕️⭕️なことあるから行っといで〜〜」

「うん・・・わかった〜〜」
ってことで
大阪のおばちゃんは 
トコトコとビリケン様に会いに行くことに
笑)
大阪生まれの大阪育ちのこの私
新世界に通い続けた日もあった私。。。

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あっ 誤解なく・・・
スワロフスキービーズ製作の為 
卸のお店があったので・・・
(笑)
こんな おばちゃんが珍しくもなく通天閣へ
ビリケン様。。。の足をこちょこちょ

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耳元で 「ねね 私にもビックな⭕️⭕️お願いします」

🙏

お願いし・・・ランチタイム〜〜
行きつけの串カツ屋さんへ直行すればお休み
テンション下がりつつも
有名になった だるまで ランチ。。。
昼間っから ビールぐいぐい飲んでる若者達
横目に 車で行ったことに後悔。。。
烏龍茶で乾杯〜〜 
ガッツリ 
ここのも美味しいねって言いながら
たっぷり 
キャベツ(笑)串カツ食べてきました
皆さんも 
いいことあるあるビリケンこちょこちょツアー
してきてくださいね〜〜
(^^)
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あそうそう
このBlog書こうと開けたら
いいことが〜〜〜
エキサイトブログ編集部の方から
みんなのすてきな春弁当&春の料理!


にてご紹介してます
連絡が
わあ〜〜い
いいことあった〜〜
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では 今日も1日 楽しい1日を〜〜〜


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by bibimomo | 2015-05-22 08:03 | 休日
2015年 05月 21日

朝ごはん



おはようございます 
5月21日 木曜日
日中は気温が上がる様子です 
初夏の陽気で朝から太陽の光が眩しい季節になりました

さて 
今週はお弁当お休み週。。。
そんな時はゆっくりと
朝ごはんを食べることができます

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昨日は連投でヨーグルトムース・グレープフルーツゼリーを製作

c0319575_06583013.jpg夏に向かい 喉ごしのよいスイーツが喜ばれます

元気がでそうな オレンジ色のゼリーは
見た目も涼しげ。。。
グレープフルーツのほろ苦さと
ヨーグルトムースの甘さがマッチング。。。
持ち運びに便利な小瓶に作れば
お持たせに便利な一品です 
Cookpad にてレシピご確認いただけます

http://cookpad.com/recipe/2712179



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そして 本日はもう1品
久しぶりにベーグルを焼きました

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もっちりベーグルにクリームチーズ挟んで
いただくと最高に美味しいですよね〜〜
ベーグルはバターを使用にないので
ヘルシーなので 
ダイエット中の方にも
オススメですよ〜〜


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今日は昨日焼いてあったベーグルで朝ごはん
もっちり ベーグルはよく噛んで食べるので
咀嚼回数も増える増える(笑)
よく噛むと目覚めもバッチリ〜〜


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by bibimomo | 2015-05-21 07:11 | お料理
2015年 05月 20日

可愛いお客様。。。



おはようございます

5月20日 水曜日

とても 青空のお天気のよい朝

昨日

我が家にとっても可愛いお客様が

愛犬ももちゃんも興味深々

クンクンくんと

ミルクのいい匂いが〜〜

生後3カ月を迎える

赤ちゃん

ぷっくりホッペに真っ白なお肌

可愛すぎる〜〜〜

さて
用意したスイーツは

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フルーツタルト


純白ロールケーキ


ヨーグルトムース&グレープフルーツゼリー

















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楽しいひと時を過ごすことができ

心和む時間となりました

❤️

では

今日も1日 素敵な日を過ごしましょうね





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by bibimomo | 2015-05-20 06:25 | お料理
2015年 05月 15日

しょうが焼き丼弁当



〜 今日のお弁当 〜
おはようございます 
5月15日 金曜日
一週間ってほんと早いですね〜〜
今週も残すこと2日 
5月も折り返し。。。ですね

日頃
 このように 
FacebookやブログUPしていると
新しい 素敵な出会いがたくさん 
皆さんの向上心・微笑み・優しさが 
心が磨かれ 幸せになります



さ〜〜て 
今日のお弁当はガッツリ

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生姜焼き丼・・・弁当
週末です 
ガッツリ食べて 
元気出していきましょう〜〜

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では 素敵な1日を過ごしましょうね

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by bibimomo | 2015-05-15 07:09 | お弁当
2015年 05月 14日

焼き魚弁当


〜 今日のお弁当 〜

おはようございます 
5月14日 木曜日
ここんとこ
しっかり
お弁当作りをしている

お弁当で
気をつけていることのひとつ 



    緑・赤・黄・白・黒。。。 
食材でない時は
ピックなど
さし色として加えるだけで
お弁当の表情が変わります〜〜

皆さんも 
さし色を
チョっことプラスして
小さな箱の中を
明るくしましょうね〜〜

では 

今日のお弁当は 焼き魚弁当

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⭐️ お弁当 メニュー ⭐️
 焼き鯖
 卵焼き
 酢れんこん
 スパゲティーサラダ
 フランクフルト
 南瓜の煮物&手毬麩
 梅干し




















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今日も素敵な1日を過ごしましょうね

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by bibimomo | 2015-05-14 07:10 | お弁当
2015年 05月 13日

チーズハンバーグ弁当



〜 今日のお弁当 〜
おはようございます 
5月13日 水曜日
台風一過のとても良いお天気の朝です。。。


今 

お弁当があつい〜〜
(^^)
昨日の 
テレビ番組 まつこの知らない世界
ご覧なられましたか??

お弁当の世界 
でしたね〜〜



毎日つくるものだからこそマンネリ化せず
彩 盛り付け を工夫したいですね

さ〜〜て 
今日のお弁当は

チーズハンバーグ弁当



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 ⭐️ お弁当 メニュー ⭐️
  チーズハンバーグ
  パプリカの素焼き
  フランクフルト素焼き
  目玉焼き
  南瓜&お豆さん
  きゅうりの漬物

今日も楽しい1日を過ごしましょうね


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by bibimomo | 2015-05-13 06:45 | お弁当