Tooth happy life Story ~幸せな時間をあなたに~  歯っぴ~な生活の物語。。。

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2017年 07月 03日

歯科衛生士からみた食育


〜 歯科衛生士からみた食育 〜


今晩は〜
 今日はとても暑い日になりましたね
急に暑くなったので
 体がついてこないって感じです💦
食欲もダウンなこれからですが
夏野菜がいっぱいスーパには並びます
今日はそんな夏野菜を使って
冷んやり冷たい
冷やしうどんで晩御飯です
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薬味もいっぱいのっけて
ツルツルいただくおうどんは喉ごしがよくて
食べやすい
夏の暑いこの時期 少しでも工夫して
食べやすいご飯を作りましょうっと

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ではでは 明日から台風情報にご注意くださいね
おやすみなさい


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by bibimomo | 2017-07-03 20:16 | お料理 | Comments(0)


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