Tooth happy life Story ~幸せな時間をあなたに~  歯っぴ~な生活の物語。。。

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2016年 06月 16日

今日のお弁当・・・・歯科衛生士からみた食育



おはようございます
 6月16日 木曜日
今日は午後より
 激しい雨になる予報です
雨具を持って出かけましょうね

毎日のお弁当もマンネリ化してきてしまう
こんな時は
 人気ブロガーさんのレシピを参考に〜〜

今日はホットプレートお料理で人気の

かめ代さんおうちごはん。

さんより〜〜
薄揚げとナスの生醤油丼にしてみました
ボリュームがでながらヘルシーなお弁当

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少し醤油辛くなっちゃったけど
美味しく食べてね〜〜
(^^)
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⭐️ お弁当 メニュー ⭐️


 薄揚げとナスの生醤油和え
 焼き魚
 パプリカホウレン草のベーコン炒め
 鶏胸肉の揚げ物









では 今日も笑顔で1日過ごしましょうね


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by bibimomo | 2016-06-16 06:59 | お弁当


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