Tooth happy life Story ~幸せな時間をあなたに~  歯っぴ~な生活の物語。。。

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2016年 06月 07日

今日のお弁当・・・・歯科衛生士からみた食育



おはようございます
 6月7日 火曜日
梅雨空の季節がやってきましたね
気圧の加減で体調不良の方もいらっしゃるのではないでしょうか

健康を維持していくのに大切なのが栄養素

タンパク質 脂質 炭水化物 ビタミン ミネラル

5大栄養素

をバランスよく1日にとり健康な体づくりをしましょう〜〜

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ではでは


 今日もお弁当は 青椒肉絲風弁当
⭐️ お弁当メニュー ⭐️
 青椒肉絲風
 もやしの塩コショウ炒め
 とうもろこし
 ふきの炊いたん
 いんげん豆の胡麻和え
 プチトマト
 昆布の佃煮






今日も笑顔で1日を過ごしましょうね


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by bibimomo | 2016-06-07 06:48 | お弁当 | Comments(0)


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