Tooth happy life Story ~幸せな時間をあなたに~  歯っぴ~な生活の物語。。。

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2016年 01月 22日

今日のお弁当 


おはようございます

 1月22日 金曜日毎日
 寒い日が続きます
 こんな時はしっかりと食べて
 体の中から免疫力アップしましょう

お弁当では 

栄養バランスもしっかりと考えながら
作り置きであったり
 早朝 時短で作るのですが
今日は
 栄養価も高く低下価格な
鶏の胸肉にたくさんの人参とインゲン豆を巻いた1品

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ボリューム
出て食べごたえも十分なこのおかず
しっかりと噛みごたえもあり
 噛む回数も増えそう〜〜
(笑)



ではでは
 皆さんも美味しいものたくさん食べて
健康管理されて下さいね

では
 今日も笑顔で過ごしましょうね

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by bibimomo | 2016-01-22 06:38 | お弁当 | Comments(0)


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