Tooth happy life Story ~幸せな時間をあなたに~  歯っぴ~な生活の物語。。。

bibimomo.exblog.jp
ブログトップ
2015年 10月 19日

今日のお弁当 

〜 今日のお弁当 〜

おはようございます 
10月19日 月曜日
昨日は
あちこちで
秋祭りが開催され
いちだんと
秋を感じることができました

さて 先週 
土曜日に開催された
大阪東成区 歯の健康展
お天気にも恵まれ
800名
近い方のご来場のもと
無事に終了することができました
啓発活動に

 〜 オーラル フレイル 〜

をかかげ 
歯科医師会は活動しております

〜 オーラル フレイル 〜 
とは
直訳すれば
「歯・口の機能の虚弱」
食環境の悪化から始まる
筋肉減少を経て最終的に生活機能障害に至る構造のこと
歯・口の機能低下は、
加齢性筋肉減弱症(サルコペニア)
運動器症候群(ロコモティブシンドローム)
の前兆とも考えられ、
「オーラル・フレイル」
の予防がひいては、
全身の健康に寄与することもわかってきています

しっかり噛んで、しっかり食べ、しっかり動く

ことが 
オーラル フレイル 予防につながります

私も歯科衛生士として 
すこしでも 皆さんに
食についての情報発信できればなと
あらためて思う 
歯の健康展となりました


ではでは 
久しぶりのお弁当〜〜

 鶏手羽の塩コショウ焼き弁当


c0319575_06550911.jpg
c0319575_06551799.jpg




⭐️ お弁当 メニュー ⭐️



 鶏手羽塩コショウ焼き すだち添え
 卵焼き
 竹輪とピーマンの雑魚甘辛炒め
 金平牛蒡
 さつまいもの蜂蜜レモン煮 
 しば漬け










では 今日も素敵な日を過ごしましょうね

[PR]

by bibimomo | 2015-10-19 06:57 | お弁当 | Comments(0)


<< 今日のお弁当      東成区歯科医師会主催 歯の健康展 >>