Tooth happy life Story ~幸せな時間をあなたに~  歯っぴ~な生活の物語。。。

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2014年 11月 27日

鶏のつくねバーグ弁当




〜 今日のお弁当 〜
おはようございます 
11月27日 木曜日
小春日和になる今日1日

お弁当は
 カラフル野菜のつくねバーグ弁当

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ただ 
つくねバーグでは食感が柔らかくなりがちなので
よく噛むを意識して。。。 
つくねに三種のピーマン系をIn
噛むという事はいろいろな予防につながります
みなさん
毎日しっかり 
かみしめてお食事しましょうね
 ☆ お弁当メニュー ☆
  ピーマン・パプリカ入り鶏のつくねバーグ鶉卵のっけ
  ほうれん草とカニかまののり巻き
  黒豆
  いかとじゃがいもの煮物
  明太子





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さてさて
日に日に夜が更けるのが早くなり 
気持ちも少しソワソワと・・・
なるこのゴロ
Xmasのイルミネーションが綺麗に輝くこの時期になると
お家でのお食事もパーティーな雰囲気を楽しめて
ワクワク
昨日ははボジョレーにあう 
食材を。。。。
ベーグルの生地で焼いた 
エピベーグルをあわせて
いただきました


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このエピをリースに型作ると
 Xmasムード満点かもね
(^^)
次の機会にチャレンジしてみますね


























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では お仕事頑張りましょうね


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by bibimomo | 2014-11-27 07:12 | お弁当 | Comments(0)


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