Tooth happy life Story ~幸せな時間をあなたに~  歯っぴ~な生活の物語。。。

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2014年 08月 01日

今日のランチ




〜 ダイエットさせます! 〜
おはようございます
 8月1日 金曜日
ようやく我が家の息子も夏休み突入。。。
さ〜〜て 
15年間食べさせ過ぎた息子
今日よりお休み入る事だし
炭水化物抜き 
ヘルシーな食生活
でも 
お肉はガッツリ
食べてもいいそです
(笑)
なにしろ
 ご飯 パン うどん
 などなど
炭水化物を食べないようにする
ただ 
炭水化物抜くと
 集中力が低下するので
この夏休みに断行
!!
で 
私も調理方法
などなど
大変ですが
・・・
楽しんで 
出来るよう
 Facebook&BlogでUP
していこうと。。。
で 
今日のランチは
鶏胸肉のガッツリサラダ&スライスチーズ

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体重計ない我が家ですが(笑)
Wiiででも体重計らせて(笑)
どんだけ 減るか お楽しみに〜〜〜
では
 今日も楽しい1日をお過ごしくださいね〜〜


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by bibimomo | 2014-08-01 07:48 | お料理 | Comments(0)


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