Tooth happy life Story ~幸せな時間をあなたに~  歯っぴ~な生活の物語。。。

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2014年 06月 24日

今日のお弁当





おはようございます 
6月24日 火曜日
今日はここ関西地方は
むしむしと暑くなる予報です
熱中症対策をとりましょうね〜〜
お弁当の
中身はビールがすすむようなメニュー
(笑)
鰹の竜田揚げ弁当 



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☆ お弁当 メニュー ☆
 鰹の竜田揚げ
 蛸とパプリカのバジルソース炒め
 オクラin竹輪
 きんぴら牛蒡
 トマト







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昨日は午後から
ベーグルに初挑戦
バターが高騰
そして
我が家のメンズ君
  健康を考え。。。
ローコレステロール・ローオイル・ローカロリー
ベーグルはほとんどが生地に卵・バター・牛乳等の
動物性タンパク質を使用してないので
とてもヘルシー
 ダイエット中の方もいいかも
(^^)
しっとり&もちもち
 で 
ツヤツヤのベーグル
焼き上がりました〜〜




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今日も1日 笑顔で楽しく過しましょうね〜〜


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by bibimomo | 2014-06-24 07:01 | お弁当 | Comments(0)


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